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Begleit-Meditation 03
Meditation: Achtsame Selbstberührung - Herzmeditation (15 min)

Natur war in meiner Kindheit schon zentral und bis heute ist die Natur draußen für mich wie ein Zuhause. Meine Seele findet immer eine Art Wiederverzauberung und Verbundenheit. Nach dem Geographie-Studium, der Arbeit als Naturpädagogin und Seminarleiterin sowie vielen Weiterbildungen hat mich am tiefsten die Naturtherapie berührt. Mit der körper-psychotherapeutischen Begleitung von Menschen, meiner langen Suche nach spiritueller Praxis und Ausbildung in Achtsamkeitsmeditation habe ich in diesem Kongress verbunden, was für mich und hoffentlich für viele andere eine Schatztruhe sein kann: Exquisite ExpertInnen, die tief mit Natur und Heilungswegen verbunden sind und sich über konkretes Handeln für eine naturverbundene Gesellschaft und Zukunft einsetzen.
Speziell für diesen Kongress und zum Thema "Lebensschule Natur" habe ich diese 10-tägige Meditations-Reihe entwickelt, sozusagen als Übungspraxis der Lebendigkeit!
5 Kommentare
Liebe Petra, wenn du mich vor der Meditation fragst, wie ich den letzten Tag, die letzten Interviews fand, bin ich voll im Kopf und raus aus dem JETZT . Das finde ich schade, denn ich kann mich nicht gleich wieder in die Medi eintunen das nur als Hinweis. Ansonsten danke ich dir sehr für deine tolle Arbeit die du in die Welt bringst. Die Themen und auch deine Interviewpartner sprechen mich sehr an, zumal ich einige AutorInnen persönlich kenne.
Herzlichen Dank für diese wertvollen geschenkten Meditationen💝 Die Körperkontaktmeditation hat mir s e h r g u t gefallen und getan. Ich mache es auch während des Alltags, um mit mir im Kontakt zu bleiben. DANKE‼️ Können die Meditationen auch gespeichert oder nach dem 07.04. irgendwo abgerufen werden? Ein Gruß von Herz zu Herz. Namaste🙏
Herzlichen Dank für diese wertvollen geschenkten Meditationen💝 Die Körperkontaktmeditation hat mir s e h r g u t gefallen und getan. Ich mache es auch während des Alltags, um mit mir im Kontakt zu bleiben. DANKE‼️ Können die Meditationen auch gespeichert oder nach dem 07.04. irgendwo abgerufen werden? Ein Gruß von Herz zu Herz. Namaste🙏
Herzlichen Dank für die Morgenmeditation. Ist es möglich die 1. Und 2. Meditation zu hören? Diese habe ich nicht erhalten.
Gruss Marianne
Liebe Marianne, freu mich wenn Dir die Meditation gefallen hat.
Ist leider nicht möglich die verpassten online zu bekommen, sind aber alle im Kongresspaket enthalten.
Vielleicht erst noch die anderen, die noch kommen werden, ausprobieren und prüfen. Ich habe lange gebraucht, bis ich die für mich passende Form gefunden habe. Herzlichen Gruß, Petra